Reprime el impulso agresivo y lo manifiesta como todo lo contrario de una forma exagerada (de ternura y cuidado).
No siempre los verás venir, pero cuando el nivel de ira acumulado en estas figuras es elevado, tarde o temprano llevarán a cabo su venganza. Y los efectos suelen ser muy lesivos.
La falta de empatía se manifiesta en la incapacidad de ponerse en el lugar del otro, ignorando o minimizando sus emociones y necesidades.
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Una vez más, los investigadores encontraron que los bajos en narcisismo tendían a agrandar a la pareja si estaban en una relación relativamente nueva, pero no si estaban en una relación más larga, mientras que los altos en narcisismo no agrandaban a la pareja en ninguno de los casos.
La relación puede carecer de una conexión emocional profunda y significativa, ya que el narcisista tiende a centrarse en sí mismo en lugar de en el bienestar emocional de la pareja.
Ahora vamos a abordar la pregunta clave: ¿qué hacer si mi pareja es narcisista? ¿Se puede tener una relación sana con un narcisista?
La destrucción de la autoestima en una relación con una persona narcisista puede manifestarse de diferentes maneras. El narcisista puede utilizar la crítica constante para desvalorizar a su pareja, haciéndole sentir inadecuado o inferior.
Practicar la escucha activa: Prestar atención genuina a lo que el otro está diciendo, sin interrupciones ni distracciones. Mostrar interés y validar las emociones del otro ayuda a fomentar la empatía y el entendimiento mutuo.
Alguien con un amor propio muy deteriorado encuentra su chamán que le da el valor que no puede darse a sí mismo (anzuelo que una vez que es mordido resulta muy difícil de soltar) .
Si visit no existe empatía, no puede darse la responsabilidad afectiva; es decir, la persona narcisista no reconocerá que sus actos afectan y comprometen directamente las emociones de su pareja.
Quiere tu atención siempre Uno de los rasgos principales de una pareja narcisista es que no soporta la ausencia del objeto amado (que deje en visto sus mensajes o que no le conteste el teléfono cuando le llama).
Al generarse una gran frustración e incomodidad, buscan cualquier vía para aliviar las sensaciones. Algunas de las formas más frecuentes de reaccionar de un narcisista ante el rechazo podrían ser las siguientes
Si te encuentras en una situación en la que constantemente te sientes menospreciado, manipulado o emocionalmente agotado, es critical reconocer que mereces algo mejor. No tengas miedo de admitir que la relación te está haciendo daño y que es necesario tomar medidas para protegerte a ti mismo.